1. Ẹlẹ́gbin: Lycopene jẹ́ antioxidant tó lágbára tó lè dẹ́kun àwọn èròjà free radicals kí ó sì dáàbò bo àwọn sẹ́ẹ̀lì kúrò nínú ìbàjẹ́ oxidative.
2. Ilera ọkan ati ọkan: Àwọn ìwádìí fi hàn pé lycopene lè dín ìwọ̀n cholesterol kù, mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n sí i, àti láti ṣètìlẹ́yìn fún ìlera ọkàn.
3. Àwọn ohun ìní ìdènà àrùn jẹjẹrẹ: Àwọn ìwádìí kan fihàn pé lycopene lè dín ewu àwọn irú àrùn jẹjẹrẹ kan kù, bíi àrùn jẹjẹrẹ prostate.
4. Idaabobo Awọ Ara: Lycopene n ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara kuro ninu ibajẹ UV ati mu ilera awọ ara dara si.
5. Ṣe atilẹyin fun ilera oju: Ó lè ran lọ́wọ́ láti dáàbò bo retina kí ó sì dín ewu ìbàjẹ́ macular tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọjọ́ orí kù.



