1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۈچەيتىدۇمېلانىن، پولىساخارىد ۋە بېتۇلىن كىسلاتاسىغا مول بولۇپ، ئوكسىدلىنىش سترېسىدىن كېلىپ چىققان ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتىدۇ -- نۇرغۇن ئادەتتىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك -- ھۈجەيرىلەرنى ماي پېروكسىدلىنىشىدىن ساقلايدۇ ۋە قېرىش ئالامەتلىرىنى كېچىكتۈرىدۇ.
2. ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ: ئۇنىڭ بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ پولىساخارىدلىرى ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى (مەسىلەن، ماكروفاگلار، T-لىمفا ھۈجەيرىلىرى، NK ھۈجەيرىلىرى) ئاكتىپلاشتۇرىدۇ ۋە ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى تەڭشەيدۇ، بەدەننىڭ كېسەللىك قوزغاتقۇچىلارغا قارشى مۇداپىئەسىنى كۈچەيتىدۇ ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىممۇنىتېت تەڭپۇڭلۇقىنى قوللايدۇ.
3. جىگەر ساغلاملىقىنى قوللايدۇ: ئۇ جىگەرنىڭ زەھەرنى تازىلاش ئېنزىملىرىنىڭ (مەسىلەن، گلۇتاتىئون پېروكسىدازا) پائالىيىتىنى كۈچەيتىپ، زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ماددا ئالمىشىشىنى تېزلىتىدۇ ھەمدە جىگەر ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئوكسىدلىنىش زىيىنىنى ئازايتىپ، جىگەرنىڭ ساغلام ئىقتىدارىنى ساقلايدۇ.
4. ماددا ئالمىشىش ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىدىغان ماددىلار: ئۇ تىرىگلىتسېرىد ۋە خولېستېرىننىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىش ئارقىلىق ماي مېتابولىزمىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ، ھەمدە ئىنسۇلىن سەزگۈرلۈكىنى ياخشىلاش ئارقىلىق قان شېكىرىنىڭ مۇقىملىقىنى قوللايدۇ، ماددا ئالمىشىش تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدۇ.
5. تېرە ساغلاملىقىنى قوللايدۇ: ئۇنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى تېرىنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ زىيىنى ۋە مۇھىت بۇلغىنىشىدىن ساقلايدۇ، ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇش بىرىكمىلىرى بولسا تېرىنىڭ يېنىك غىدىقلىنىشىنى پەسەيتىپ، تېرىنىڭ قۇرۇلمىسى ۋە پارقىراقلىقىنى ياخشىلايدۇ.
