୧. ଶକ୍ତି ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ: ଏହା ପ୍ରୋଟିନ୍, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଲିପିଡ୍ର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରି 100 ରୁ ଅଧିକ ଏନଜାଇମ୍ ପାଇଁ ଏକ କୋଏନଜାଇମ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ରେ ପରିଣତ କରି ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ହ୍ରାସ କରେ।
୨। ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ: ଡୋପାମିନ୍, 5 - ସେରୋଟୋନିନ୍ ଏବଂ γ - ଆମିନୋବ୍ୟୁଟିରିକ ଏସିଡ୍ ଭଳି ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଶ୍ଳେଷଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା P2X7 ରିସେପ୍ଟରର ପ୍ରତିପକ୍ଷ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ମୃଗୀ ଆକ୍ରମଣକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଏକ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ସାଧାରଣ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଏବଂ ମାନସିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିଥାଏ।
୩। ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ: ଏହା ଜନ୍ମଗତ ଏବଂ ଅନୁକୂଳିତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଏହାର ଅଭାବ ଲିମ୍ଫଏଡ୍ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ଅବକ୍ଷୟ, ଲିମ୍ଫୋସାଇଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବଡି ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସର କାରଣ ହେବ, ଯେତେବେଳେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ସେବନ ଶରୀରର ସାଧାରଣ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ।
୪। ରକ୍ତକୋଷ ଗଠନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ହେମର ସଂଶ୍ଳେଷଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ, ଯାହା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ। ଏହା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ସ୍ୱାଭାବିକ ଗଠନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B6 ଅଭାବରୁ ହେଉଥିବା ରକ୍ତହୀନତାକୁ ରୋକିଥାଏ।
୫। ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମର-ପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଅଛି: ଏହାର ପାଇରିଡିନ୍ ରିଙ୍ଗ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ସିଧାସଳଖ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା କୋଷ ପ୍ରସାର ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ଯାହା କୋଲନ୍ କର୍କଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟ୍ୟୁମରର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ ଜଡିତ।
