१. चयापचय आरोग्यास समर्थन देते: ट्रायटरपेनॉइड सॅपोनिन्स (उदा., कुडिनलॅक्टोन) आणि फ्लेव्होनॉइड्सने समृद्ध असल्यामुळे, ते लिपिड चयापचय नियंत्रित करण्यास, ट्रायग्लिसराइड्सचा संचय कमी करण्यास आणि शरीराचे निरोगी वजन व्यवस्थापनास मदत करते.
२. अँटिऑक्सिडंट संरक्षण वाढवते: त्यातील जैवक्रियाशील संयुगे ऑक्सिडेटिव्ह ताणामुळे निर्माण होणारे फ्री रॅडिकल्स नष्ट करतात, पेशींमधील लिपिड पेरोक्सिडेशनला प्रतिबंध करतात आणि ऊतींचे (उदा., यकृत, त्वचा) ऑक्सिडेटिव्ह नुकसानापासून संरक्षण करतात, ज्यामुळे वृद्धत्वाची चिन्हे उशिरा दिसतात.
३. पचनास आराम मिळण्यास मदत करते: हे पाचक रसांच्या स्रावाला उत्तेजित करते, आतड्यांच्या हालचालीस चालना देते आणि विशेषतः तेलकट पदार्थ खाल्ल्यानंतर होणारा पोट फुगणे किंवा अपचन यांसारखा सौम्य त्रास कमी करते.
४. रक्तातील साखरेची पातळी निरोगी राखण्यास मदत करते: हे इन्सुलिनची संवेदनशीलता सुधारते आणि आतड्यातील ग्लुकोजचे शोषण नियंत्रित करते, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर राहण्यास आणि जेवणानंतर अचानक होणारी वाढ टाळण्यास मदत होते.
५. यकृताच्या संरक्षणास समर्थन देते: हे यकृतातील विषारी द्रव्ये काढून टाकणाऱ्या एन्झाइम्सची (उदा., सुपरऑक्साइड डिसम्युटेस) क्रियाशीलता वाढवते, हानिकारक पदार्थांच्या चयापचयाला गती देते आणि यकृताच्या पेशींचे ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान कमी करते.
