1. സ്വസ്ഥമായ ഉറക്കത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു: സാപ്പോണിനുകൾ (ഉദാ: ജുജുബോസൈഡ് എ, ജുജുബോസൈഡ് ബി), ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാനും, തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോണുകളുടെ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി കുറയ്ക്കാനും, പകൽ ഉറക്കം ഉണ്ടാകാതെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
2. സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്നു: ഇതിലെ ബയോആക്ടീവ് സംയുക്തങ്ങൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ സിസ്റ്റങ്ങളുമായി (ഉദാ: GABA റിസപ്റ്ററുകൾ) ഇടപഴകുന്നു, സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാനസിക പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കുകയും ശാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ഇത് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും നൽകാനും, മാനസിക ക്ഷീണം ലഘൂകരിക്കാനും, അതുവഴി ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
4. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു: ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ തുരത്തുന്നു, തലച്ചോറിലെയും നാഡീകോശങ്ങളിലെയും ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷൻ കുറയ്ക്കുന്നു, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
5. നാഡീവ്യവസ്ഥയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു (പരമ്പരാഗത വീക്ഷണം): പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഇത് "ഹൃദയത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നതുമായ" ഒരു ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
