1. A’ toirt taic do shlàinte cardiovascular: Bidh e a’ cruthachadh gel slaodach anns an t-slighe cnàmhaidh, a’ ceangal ri colaistéarol (gu h-àraidh colaistéarol LDL) agus a’ lughdachadh a ghabhail a-steach, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean lipid fala fallain.
2. A’ neartachadh slàinte cnàmhaidh: Ag obair mar prebiotic gus bacteria buannachdail a’ ghut (me, Bifidobacteria) a bhiadhadh, a’ brosnachadh cothromachadh microflora a’ ghut agus a’ toirt taic do ghluasadan cunbhalach a’ chaolain.
3. A’ cuideachadh le riaghladh siùcar fala: A’ slaodadh sìos briseadh sìos agus gabhail a-steach charbohydrates, a’ cur casg air spìcean geura ann an glùcois fala às dèidh biadh agus a’ toirt taic do ìrean siùcar fala seasmhach.
4. A’ meudachadh sàsachd: Bidh an gel slaodach a’ meudachadh lànachd an stamag, a’ lughdachadh na tha de bhiadh air a ghabhail a-steach san fharsaingeachd agus a’ toirt taic do amasan riaghladh cuideim fallain.
5. A’ gleidheadh bith-ghnìomhachd: A’ cleachdadh phròiseasan às-tharraing socair (me, às-tharraing stèidhichte air uisge) gus ionracas structarail beta-glucan a chumail suas, a’ dèanamh cinnteach nach tèid buaidh a thoirt air gnìomhachd an t-snàithleach soluble aige.
