1. Feabhsaíonn sé Cosaint Frithocsaídeach: Saibhir i bpróantaicianidiní (cineál flavonoid), tá cumas láidir aige chun fréamhacha saora a scagadh—suas le 50 uair níos cumhachtaí ná vitimín E agus 20 uair níos cumhachtaí ná vitimín C—ag cosaint cealla ó dhamáiste ocsaídiúcháin agus ag moilliú comharthaí aosaithe.
2. Tacaíonn sé le folláine chardashoithíoch: Neartaíonn sé ballaí soithigh fola, feabhsaíonn sé leaisteachas soithíoch, agus laghdaíonn sé tréscaoilteacht ribeach, rud a chabhraíonn le leibhéil shláintiúla brú fola a choinneáil agus a thacaíonn le scaipeadh fola réidh.
3. Cuidíonn sé le Sláinte an Chraicinn: Cosnaíonn sé collaigine agus elastin an chraicinn ó strus ocsaídiúcháin agus damáiste UV, feabhsaíonn sé hiodráitiú agus leaisteachas an chraicinn, agus laghdaíonn sé cuma línte míne—ag tacú le beocht fhadtéarmach an chraicinn.
4. Tacaíonn sé le Seasmhacht Imdhíonachta: Gníomhaíonn próantaicianidiní cealla imdhíonachta (m.sh., macrófagaigh, cealla marfacha nádúrtha) agus modhnaíonn siad freagairtí imdhíonachta, ag neartú cosaint an choirp i gcoinne pataiginí seachtracha agus strus comhshaoil.
5. Maolaíonn sé athlasadh éadrom: Cuireann sé cosc ar scaoileadh fachtóirí pró-athlastacha (m.sh., histamine), ag maolú athlasadh éadrom i bhfíocháin (m.sh., hailt, craiceann) agus ag laghdú míchompord de bharr greannú ó am go chéile.
