1. Régulation du cycle du sommeil : Régule le rythme circadien du corps, raccourcit le temps d'endormissement, améliore la qualité du sommeil et soulage l'insomnie et le décalage horaire.
2. Effet sédatif naturel : Favorise la relaxation, réduit les réveils nocturnes et soutient un sommeil profond et réparateur sans engendrer de dépendance.
3.Protection antioxydante : Il élimine les radicaux libres, réduit le stress oxydatif dans les cellules et protège les fonctions cérébrales et mitochondriales.
4. Soutien immunitaire : Il stimule l'activité des cellules immunitaires et régule la réponse immunitaire, soutenant ainsi le fonctionnement global du système immunitaire.
