1. Relaxation neuronale : Il agit comme principal neurotransmetteur inhibiteur de l'organisme, contribuant à réduire l'excitabilité neuronale et à prévenir la surstimulation du cerveau.
2. Amélioration de la qualité du sommeil : Favorise la transition vers un sommeil profond et contribue à maintenir un repos ininterrompu en réduisant le temps nécessaire à l'endormissement.
3. Soulagement de l'anxiété aiguë : Il procure un soutien rapide pour réduire les sentiments de panique, de peur et de nervosité en équilibrant les signaux excitateurs du système nerveux central.
4. Résistance au stress cognitif : Contribue à maintenir la concentration et le sang-froid dans des environnements à forte pression en modulant la réponse de « combat ou de fuite » du corps.
5. Relaxation musculaire : Contribue à soulager les tensions physiques et les raideurs musculaires liées au stress mental ou à une activité physique intense.








