1. Yn Cefnogi Iechyd y Llygaid: Yn gyfoethog mewn anthracwinonau (e.e., emodin, chrysophanol) a flavonoidau, mae'n helpu i leddfu blinder llygaid o ddefnyddio sgrin am gyfnod hir, yn gwella eglurder gweledol, ac yn cefnogi swyddogaeth retina iach trwy hidlo golau niweidiol.
2. Yn cynorthwyo rheoleidd-dra treulio: Mae'n gweithredu fel carthydd ysgafn trwy ysgogi peristalsis berfeddol a meddalu stôl, gan leddfu rhwymedd achlysurol heb achosi anghysur gastroberfeddol llym.
3. Yn gwella amddiffyniad gwrthocsidiol: Mae ei gyfansoddion bioactif yn cael gwared ar radicalau rhydd a gynhyrchir gan straen ocsideiddiol, yn atal perocsidiad lipidau mewn celloedd, ac yn amddiffyn meinweoedd (e.e., llygaid, afu) rhag difrod ocsideiddiol, gan ohirio arwyddion heneiddio.
4. Yn Cefnogi Llesiant yr Afu: Mae'n gwella gweithgaredd ensymau dadwenwyno'r afu (e.e., glutathione transferase), yn cyflymu metaboledd tocsinau, ac yn lleihau straen ocsideiddiol ar gelloedd yr afu, gan gynnal swyddogaeth iach yr afu.
5. Yn Cynorthwyo Metabolaeth Lipidau: Mae'n helpu i reoleiddio cydbwysedd lipidau trwy ostwng lefelau triglyserid a cholesterol LDL ("drwg"), gan leihau cronni lipidau yn y corff a chefnogi lles metabolig.
