1. Yn gwella amddiffyniad gwrthocsidiol: Yn gyfoethog mewn proanthocyanidinau (math o flavonoid), mae ganddo allu cryf i ddileu radicalau rhydd—hyd at 50 gwaith yn gryfach na fitamin E ac 20 gwaith yn gryfach na fitamin C—gan amddiffyn celloedd rhag difrod ocsideiddiol ac oedi arwyddion heneiddio.
2. Yn Cefnogi Lles Cardiofasgwlaidd: Mae'n cryfhau waliau pibellau gwaed, yn gwella hydwythedd fasgwlaidd, ac yn lleihau athreiddedd capilarïau, gan helpu i gynnal lefelau pwysedd gwaed iach a chefnogi cylchrediad gwaed llyfn.
3. Yn Cynorthu Iechyd y Croen: Mae'n amddiffyn colagen ac elastin y croen rhag straen ocsideiddiol a difrod UV, yn gwella hydradiad a hydwythedd y croen, ac yn lleihau ymddangosiad llinellau mân—gan gefnogi bywiogrwydd hirdymor y croen.
4. Yn Cefnogi Gwydnwch Imiwnedd: Mae proanthocyanidinau yn actifadu celloedd imiwnedd (e.e. macroffagau, celloedd lladdwr naturiol) ac yn modiwleiddio ymatebion imiwnedd, gan gryfhau amddiffyniad y corff yn erbyn pathogenau allanol a straen amgylcheddol.
5. Yn lleddfu llid ysgafn: Mae'n atal rhyddhau ffactorau llidiol (e.e., histamin), gan leddfu llid ysgafn mewn meinweoedd (e.e., cymalau, croen) a lleihau anghysur a achosir gan lid achlysurol.
