1. Antioksidan: Ang Lycopene usa ka kusgan nga antioxidant nga maka-neutralize sa mga free radicals ug makaprotekta sa mga selyula gikan sa oxidative damage.
2. Panglawas sa Kardiovaskular: Gipakita sa mga pagtuon nga ang lycopene makatabang sa pagpaubos sa lebel sa kolesterol, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo, ug pagsuporta sa kahimsog sa kasingkasing.
3. Mga kabtangan nga kontra-kanser: Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang lycopene makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa pipila ka mga matang sa kanser, sama sa kanser sa prostate.
4. Panalipod sa Panit: Ang Lycopene makatabang sa pagpanalipod sa panit gikan sa kadaot sa UV ug pagpalambo sa kahimsog sa panit.
5. Mosuporta sa panglawas sa mata: Makatabang sa pagpanalipod sa retina ug pagpakunhod sa risgo sa age-related macular degeneration.



