1. مضاد للأكسدة: مستخلص الشاي الأخضر غني بالبوليفينولات، وخاصة EGCG، الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة قوية، مما يساعد على تحييد الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف التأكسدي.
2. تعزيز عملية الأيض: يساعد على زيادة معدل الأيض الأساسي، مما يدعم إدارة الوزن وفقدان الوزن.
3. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول، وتحسين وظائف الأوعية الدموية، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية.
4. تعزيز وظائف الجهاز المناعي: يساعد على تعزيز وظيفة الجهاز المناعي ودعم مقاومة الجسم للعدوى.
5. تأثير مضاد للالتهابات: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل الاستجابات الالتهابية وتخفيف الأعراض المرتبطة بالالتهاب.
